2021-09-30から1日間の記事一覧
夜中、ラジオ深夜便、夕焼け、夕陽のアラカルト曲特集を聞き、朝8時過ぎまで就寝。起床後、テレビ体操、朝食後、9時過ぎからラジオビジネス英語にて脳トレ。奥様はお友達とランチへお出かけ、ひとりでお留守番。正午過ぎにランチ、テレビ料理番組など見なが…
朝7時15分、朝食を美味しくいただく。体重は順調に増えつつあり、43.2kg。午前8時25分、1F駐車場前より迎車、施設に到着後、健康チェック、血圧67-107、脈拍80。午前中、メモ書き整理、数字探しドリル、絵あわせ、音楽に合わせての体操。参加者は女性8名、男…