朝6時半からラジオ英会話講座(中高生の基礎英語23-4、英語の極意224)、ラジオ英語ニュース(Newsline、World Japan)、その後、イタリア語(応用編ローマを巡ろう41)を聴き、再度の眠りへ。さらに、起床前には、ラジオ英語ニュース、ビジネス英語84、ニュースで学ぶ現代英語(中国への直接投資、30年ぶりの低水準)、NHK World Direct Talkにて脳トレ。
午前10時半に起床、外気温8度。食事(ヨーグルト、野菜サラダ、ホットコーヒー、ハムチーズトースト、イチゴとバナナ)。食事後、1時間ほどイタリア語講座、英会話講座(タイムトライアル、英語の極意224、ビジネス英語44)。
正午からはラジオニュース、その後には、英語番組NHK World Japan、Trails to Oishii Tokyo/東京での美味しいもの、築地でのお魚(ノドグロ)料理。さらに、ラジオニュース番組の深掘り、大工さんのランチ、社長さんのランチを聴きながら英会話のトレーニング。
午後2時40分からランチ。炭酸水、野菜サラダ、ナスひき肉の揚げ物、ピーマンの挽肉揚げ物、挽肉載せご飯。食後に室内歩行、ラジオニュース気象情報を聴く。夕方、イチゴ大福、芋けんぴに日本茶、その後、自室でブログ作成、推敲作業。
夜7時からラジオニュースを聴き、お風呂へ。湯上がり後、夕食に炭酸水、野菜サラダ、きゅうり和物、竹輪。食事後、ノート記入を再読しながら記憶の再確認。午後9時前からラジオ気象情報ニュースを聴き、早々に就寝へ。
#臍帯血移植
#記憶障害
#障害年金
