午前2時、ラジオニュース気象情報を聴きながらスマホ、メモ書きの再読。その後、再度就寝へ。朝6時からのラジオニュース気象情報(本日、九州と西日本地域に強い雨の予報、大阪の予想最高気温31度)、その後、1時間ほど、英会話講座/ハートで掴め英語の極意61-65。
午前10時前、起床、外気温26度。食事/ホットコーヒー、野菜サラダ、パン2種類各1個、ヨーグルト、桃とバナナ。食事後、自室にてラジオ講座、カルチャーラジオ/アメリカ、分断のその向こう側(1)を聴く。
お昼のラジオニュース気象情報では、島根県、山口県に大雨警報(梅雨前線の影響)との内容。また、午後1時のニュース、九州、四国地方にて総雨量200ミリを超える大雨との内容。外気温29度。
午後2時半、昼食に炭酸水、炒めマッシュルームと厚揚げ、もやし豚肉炒め、ピーマン竹輪甘辛炒め、野菜サラダ。外は曇り空で薄暗い。ラジオ気象情報では、夕方にかけて雨、明日は曇り、朝夕に雷を伴う雨の予報。
夕方4時半、おやつタイムに、ホットコーヒー、小形シュークリーム、串団子(あんこ)。その後1時間ほどラジオ英会話講座、ハートで掴め英語の極意62-65。窓の外、少しづつ晴れ間、明るくなってくる。
午後6時、ラジオニュース気象情報、引き続き、九州と山陰地方に大雨注意報、今夜、明日の朝にかけて、土砂崩れや川の増水に注意とのこと。奥様より、山梨の千秋さんからラインがあり、先日、こちらより手配の贈り物を受け取ったとの内容を伝えられる。
午後7時前にシャワーを浴びて夕食(炭酸水、野菜サラダ、五穀米おむすび1、もやし豚肉炒め、竹輪ピーマン炒め、海藻きゅうり和物)。テレビニュースを見て、夜7時半過ぎベッドへ。一日の振り返りをして早々に就寝へ。
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