深夜、目が覚め、自分の行動につきメモ書き、再読しながら記憶の呼び起こし。近日記憶が確実でなく、昨日のことさえはっきりと思い出すことができない、そんな自分の脳レベルを否応なく再認識。朝8時、NHKラジオにてスペイン語、フランス語、イタリア語講座。9時半に朝食、10時からラジオニュース、昨日の振り返り、記憶整理。午前中、ラジオ英会話講座を聴きながらの歩行、ランチの後、午後2時過ぎから自室にて休憩、メモ書き。午後4時半、ホットコーヒーにみたらし串団子、夕方、シャワー、体操、ニュースを見ながら夕食にドライカレー。夜8時、一日の振り返り、テレビにてオリンピック開会式を視聴。9時半に就寝。
