深夜4時前、目が覚める。30分ぐらい、NHKラジオニュース、深夜便などを聞く。起床は朝7時、そして朝食、8時20分には玄関にてお着替えして1階駐車場にてお迎えの車を待つ。9時にリレア着、早々に室内歩行1,100歩、9時15分かりお風呂に。9時40分に知能テスト/カタカナ並べ替え/絵柄4枚の記憶ゲーム、さらに数字探しテストなどのアクティビティ。10時前に周辺散歩/合計3,400歩、10時半から男性6名、女性7名?? の参加にてカラオケ大会、一人、黙々と室内歩行2,700歩/合計6,100歩。正午前に口角体操をしてランチ。1時に室内歩行1,000歩/合計7,100歩とした後に、折り紙製作の時間、午後のコーヒーブレイク、さらに室内歩行1,000歩にて合計8,100歩。午後5時過ぎ、帰宅準備、帰路へ。奥様とお隣のライフにて待ち合わせ、自分がライフに着いたらライン連絡とのことに。二人でお買物をして帰宅、入浴にてリフレッシュ、テレビニュースを見ながら夕食、メモ書きの整理をして9時半に就寝。
