リレアにてリハビリの一日。深夜2時前、トイレに立ち、またすぐにベッドにてNHKラジオ深夜便を聴く。久しぶりに俳句、短歌を試作してみたくなる。
もう一度、
またもう一回息してる、
命の限り今日も生き抜け
これからの、
日々が楽しみ、
まだ死ねず/ぬ
まだまだと、
楽しく生きて、
今日、明日
午前4時半にもう一度おトイレに。7時15分、起床、歯磨きとテレビ体操、NHK朝ドラ、おちょやんを見ながらの朝食。8時20分にお出かけ準備、いつものように1階駐車場前にて、お迎えの車を待つ。施設に到着、すぐに"一番風呂"、本日の参加者予定が15名になるとのことで、早めの入浴を勧められる。9時半から脳機能ゲーム(絵カードを4枚見て、30秒後に絵柄を思い出す記憶テスト)、参加者が増えて、この時間までに男性名3名と女性7名plus2名、合計12名。10時前に周辺散歩2,200歩、テレビ体操、また歩行1,700歩で合計3,900歩。ランチまでの時間にメモ書き整理、テレビ体操、口腔体操。午後には読書、城山三郎著、“静かに健やかに遠くまで”。最終的に参加者は男性3名、女性10名となり"大賑わい"。午後2時までに歩行3,000歩/合計6,900歩、午後のティータイムの後、3時前、玉置さん同行にて周辺散歩。4時半過ぎに帰宅準備、5時15分に自宅着、シャワー入浴にてリフレッシュ、テレビニュースを見ながらの夕食。午後8時にベッドにてメモ書き整理、8時過ぎには早めの就寝。
