早朝、午前5時からラジオニュース、英語ニュース、その後、45分間の英会話講座番組、Fisherman/Maeda Naokiにて脳トレ。朝6時ぐらいから小雨が降り出す。再度、睡眠をとり、午前9時半、スマホにて仕事サーチ、英会話/英語/64歳、しかし、該当なしの検索結果。まあ、この年齢での仕事探しには、たいへんな無理がある現実を再認識？
午前11時40分に起床、朝のルーティン(歯磨き、顔にお薬、身体にオイル塗布、テレビ体操2回)を終えて食事。パン2種、ホットコーヒー、ブドウ(ピオーネ紫2粒、シャインマスカット緑2粒)を美味しくいただく。
食事後、自室でスマホニュース、英語ニュース、英語番組(Trail to Oishii/福島の桃)を聴きながら脳トレ、ゆったりとした時間。
午後2時半、ランチの準備ができたとのことで、リビングルームへ。ベネチアでのカーニバルのビデオを見ながらの食事(炭酸水、白米、野菜サラダ、ゴボウ挽肉辛味炒め、竹輪ピーマン炒め)。
午後3時15分過ぎ、自室に戻り、ベッド休憩へ、外気温25度の表示、暖かい。奥様は娘さんとライン通話、宝塚歌劇の最近の出来事についての情報交換。りなちゃんは、少々、風邪気味の様子との内容が聞こえてくる、心配。
夕方までの時間、ラジオニュース番組を聴きながら過ごす。関西近畿地方、明日は雲りのち晴れ、予想最高気温29度。その後、午後5時45分までラジオ英会話講座、ハートで掴め英語の極意を一週間分(116-120)をまとめて聴く。
午後5時50分、二人の会話が終了。しかし、その20分後、娘さんの体調を気遣い、再度、奥様よりライン通話。りなちゃんはよくお喋りして、たいへん元気な様子だったとのこと。本人は、奥様とあれこれと話をすることができて、日々の勤務のストレス解消になったんじゃあないかなと私の補足コメント。
夜7時からのラジオニュースを聴き、シャワーへ。夕食には、炭酸水、野菜サラダ、竹輪ピーマン炒め、海藻キュウリ和物。テレビ番組ポツンと一軒家を見ながら。ゼザートにブドウ(緑3粒と紫3粒)。
食事後、歯磨きをしてベッドへ、午後9時から英語ニュース、気象情報を聴き、一日の振り返りをして、夜9時半に就寝へ。
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