深夜0時45分、スマホ記録の再読、ラジオ気象情報(予想最低-最高気温)、大阪市(25-34)、東京(27-34)、シドニー(7-12)、ローマ(19-33)。再度、就寝へ。
朝7時、ラジオニュース、気象情報、予想最高気温(大阪34度)。その後、英会話講座/ハートで掴め英語の極意95、ビジネス英語Interview 3-3、午前8時からの英語ニュース番組を聴く。
午前9時過ぎ、起床、朝食。奥様は午前9時45分に外出へ、まりきえさんと三人でランチ(京都祇園、大ヌイ、リストランテt.v.b.)の予定。留守番となり、テレビニュース(1ドル146.10円)、その後、スマホにて英語番組各種(英語ニュース、Zero Waste Life/野球グラブの再生物語、NEWSLINE、料理番組など)。
正午よりテレビニュースを見ながらのランチ/おむすび2個、竹輪2切、ゴーヤ和物、紫野菜ジュース。その後、テレビ連続ドラマ、らんまん、さらにグレーテルのかまど(イタリア、アマルフィのレモン、レモンケーキ)。
午後2時からテレビニュース、番組/ええトコ(奈良市月ヶ瀬)。また、本日、奥様の会食のお店、京都のリストランテをスマホ検索、どのような料理を出されるのかチェック。
午後3時からのテレビニュースの後の番組、京都コトはじめ/緻密にて優美、かざり(金へんに芳のつくりの漢字は錺、訓読みは、かざり)、伝統工芸の内容。
夕方5時半、引き続き、雷注意報発令、しかし、午後6時5分には解除される。奥様が帰宅、しかし、再度の外出、ライフに買物へ。
午後7時10分からシャワー、夜8時前、食事(野菜サラダ、おむすび1、麦茶、おむすび1)。その後、テレビニュース、歯磨きをしてベッドへ。ラジオ英会話講座(中高生の基礎英語10-5、ハートで掴め英語の極意95)を聴いてから眠りに就く。
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