午前0時50分、二人の帰宅、自分はシャワーを浴びて食事(おむすび1、竹輪、野菜サラダ、きゅうり海藻和物、麦茶)、その後、葡萄(紫4粒と緑3粒)に麦茶。午前2時20分、ベッドにて、ラジオニュース、気象情報を聴きながら一日の振り返りをして就寝。
朝8時10分からラジオ英会話講座(ハートで掴め英語の極意89、英会話タイムトライアル8月DAY9)、英語ニュース。午前10時に起床、食事/ヨーグルト、野菜サラダ、コーヒー牛乳、バジルスープ、葡萄。
午前10時50分、奥様と娘さんは外出へ、ホテルコンラッド/Otomosにて食事、その後、ユニバへ。ひとり留守番となり、約1時間ほど英会話番組を聴講。
お昼からは、テレビニュースの後、連続小説らんまんを見る。引き続き、北側のベランダでは、雨水の排水溝の補修工事に2名の作業員(黄色のベストに建装工業、ヘルメットに小森建工の名前)の姿。
午後2時からテレビニュース、台風7号について、台風が離れた後も大雨に警戒とのこと。ランチには焼きそばとジュースと炭酸水。
午後3時からのニュースでは、東海道新幹線の一部で1時間半の遅れ、また、大英博物館の収蔵品が職員に盗まれるとの内容。
その後、ソファー休憩を取っていると、午後4時半ぐらいに、奥様より、本日の食事内容の写メが送られてくる。美味しそうな内容で何より。こちらは、用意されていた、ウインナーソーセージパンにジュースをいただく。
夕方、ソファーで休憩を取りながらテレビニュース、報道番組を見る。その後、自室にもどり、スマホでニュースと英語番組にて脳トレ。夜8時50分、奥様と娘さん帰路へとの連絡あり。ラジオ気象情報、ニュースを聴いているところに、二人が帰宅。夕食の用意があり、稲荷寿司2、竹輪きゅうり、野菜サラダ、炭酸水に葡萄(紫6、緑1)を美味しくいただく。
夜9時50分にシャワーを浴びて、歯磨きをしてベッドへ。ラジオニュース番組を聴きながら、一日の振り返りをして、午後10時半ぐらいに就寝。
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