朝7時45分、ベッドにてラジオイタリア語講座(応用編38)を聴講、午前9時に起床、朝食。本日、奥様は京都にお友達とへ、午前9時40分にお出かけ。ひとりお留守番にて、午前中、テレビニュース、高校講座/基礎科学、テレビ探検ファクトリー/造船工場などの番組を見る。
お昼過ぎ、テレビニュースの後、今日の料理(野菜で創作中華/白菜と干しエビの炒め煮)を見ながらランチ、おむすび1個。午後の時間、ラジオニュースなどを聴きながらベッド休憩、夕方5時前からラジオイタリア語講座(応用編38)。その後、ラジオニュースを聴きながらメモ書き、最近数日のブログ記入。
夜7時前、奥様の帰宅、お風呂の沸くのを待ち、午後8時半に入浴。湯上がり後、テレビニュース報道番組を見ながら、夕食に稲荷寿司、野菜サラダ、きゅうり海藻和物、炭酸水。
食事後、ベッドにて一日の振り返り、夜10時からラジオニュース、その後の英会話講座を聴き、午後11前に就寝。
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