2020-12-07から1日間の記事一覧
今日は、ランチ前には、室内歩行を6,000歩済ませました。その後にメモ書きをしながら自分の記憶能の再確認。まだまだですが、、、メモを頻繁に見なければ。 午後1時半から、鉄板焼きにてお肉と玉ねぎ、インゲン豆、さつまいもとグリーンサラダを美味しく食べ…
今日は、ランチ前には、室内歩行を6,000歩済ませました。その後にメモ書きをしながら自分の記憶能の再確認。まだまだですが、、、メモを頻繁に見なければ。 午後1時半から、鉄板焼きにてお肉と玉ねぎ、インゲン豆、さつまいもとグリーンサラダを美味しく食べ…