深夜0時2分、地震発生、震源地九州南部の大隅半島、震度5弱、関西地域でも若干の揺れを感じる。
午前6時前、ベッドにてラジオニュースを聞きながら友人リストの再チェック。再度就寝、午前9時過ぎ、奥様が娘さんとライン通話している声が隣部屋から聞こえくる。外気温23度、ラジオ日曜討論を聞きながら、最近の社会情勢について情報収集。
午前10時25分起床、歯磨き、身体にオイル塗布、テレビ体操、朝食にヨーグルト、ソーセージ入りパン、野菜サラダ、ホットコーヒー、バナナと柿。食事後、自室にて昨日の振り返り、記憶整理。
お昼過ぎ、ラジオ天気予報、ニュース(気温29度、予想最高気温30度)、ランチは遅い時間となり、午後2時40分から、赤飯おにぎり1個、ピーマンと竹輪炒め、もやしとにんじんのナムル。和食事の後、山梨の千秋さんへライン送付、お父さんから引き続きの援助への感謝の内容。
午後の時間帯、ラジオ番組、ディスカバーカーペンターズにて、デスパレード、Please Mr. Postmanなどを懐かしく聞く。その後、ラジオ英会話講座、ハートで掴め英語の極意などにて脳トレ。夕方、スティックアイス、芋けんぴ、ホットコーヒーをいただく。
夜7時にシャワーの後、夕食を摂り、すぐに歯磨きをしてベッドへ。ラジオニュースを聞き、午後8時からラジオ日曜カルチャー、源氏物語を聴き、学生時代に勉強した内容を思い返す。夜9時、早々に就寝。
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