夜中、ベッドにて昨日のハガキ投函の件につき、再度思い返す。しかし、残念なことに何ひとつ、はっきり思い出すことができない。自分の脳機能の低いレベルをしっかり認識しなくてはいけないと再認識。
朝6時半、ラジオ英語講座、ラジオニュース、外気温28度と今日も朝から暑く、最高気温が35度を超えるとの予報。たっぷりと睡眠、午前9時20分起床、朝食をしっかりいただく。
午前10時、ラジオニュース、外気温はすでに32度。ラジオのリクエスト番組にて、Under pressure/クイーンズ、Coca Banana/バリー•マニローの曲、その英語の歌詞を思い出し、懐かしく聞く。
お昼前、ラジオイタリア語講座を聞き、かつて過ごしたローマ滞在の日々を思い出す。その後、ラジオにて英会話、ビジネス英語講座。
午後2時半、ランチに冷やし中華、その後、自室休憩、外気温37度。午後4時45分、ラジオイタリア語、ラジオ健康ライフ/メンタルケア。夕方、シャワーを浴び、夜7時過ぎ、テレビニュース、夕食に野菜サラダ、炭酸水、大阪湾特集をテレビで見る。
夜9時、ニュースの後、ベッドで本日の振り返り、ラジオ英語学習、ラジオニュースジャーナルを聞きながら午後10時に睡眠。
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