今日、奥様は外出予定、早朝、ラジオニュース、気象情報、近畿大阪地方では曇りのち雷、強い雨との予報。午前7時45分起床、テレビ体操2回、朝食。8時50分、奥様がお出かけの後、テレビニュース、朝イチ、室内歩行。窓の外、北方面から霧が広がり始める。
午前中、ラジオカルチャーラジオ(科学と人間/衛生化学と水)、ニュースにてウクライナ情勢と天気予報/雷注意報を聞く。正午前、メモ書き、数日分をまとめ、テレビ"ぐるっと関西"を見ながらホットコーヒーにケーキ。
正午過ぎ、ラジオ英会話、ビジネス英語講座を聞きベッド休憩。午後3時、ニュース解説/時論公論。夕方、一日の振り返り記憶整理。
夕方、ラジオイタリア語講座の後、テレビニュース報道番組、室内歩行10,000歩。奥様よりライン連絡、スイーツを買って帰宅とのこと。午後7時、テレビニュース、天気予報、夕食に野菜サラダ、竹輪大根、炭酸水。夜8時20分、入浴、その後、ベッドにてラジオニュース、9時過ぎに就寝。外は深い濃霧。
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