深夜零時、ラジオニュースを聞き、再度、就寝、午前4時45分、ベッドに横になりながら最近数日のメモ書き再読。朝5時と6時のラジオニュース、ベッドにてまどむ。午前6時半、ラジオ英会話を聞き起床、テレビ体操、朝食。
午後8時過ぎ、外気温14度、ベッドにて本日の予定確認、着替え、1階駐車場にて迎車を待つ。運転手は国政さん、途中、土佐堀の老人を乗せ、リーガロイヤルホテル、グランキューブ、中之島センタービル、船津橋南詰、中央卸売市場敷地内経由にてリレアへ。
体調チェック、体温36.6 血圧68-115脈拍92、奥様へライン、現在地までの経路地図。午前9時10分、数字拾い、カード絵柄記憶ドリルなどの脳トレ。
午前中、ひとり静かに黒バッグの整理、メモ書きを再読、記憶整理。午前11時15分、男性7(車椅子1)、女性9(車椅子2)の参加。
正午からランチ、テレビではウクライナ情勢ニュース。食後、ひとり、玄関スペースにてラジオビジネス英語。
午後、ビデオ映像にて体操、その後にクイズ大会/漢字(旧暦)の関連問題:-
神無月/10月
如月/2月(きさらぎ、寒いので衣を重ねる)
弥生/3月(やよい、いよいよ生える)
葉月/8月(さつき、葉落ち)
長月/9月(ながつき、旧暦の最後の月?)
卯月/4月(うづき、卯の花の咲く時期)
水無月/6月(みなづき)
文月/7月(ふみづき)
午後2時、男性6、女性9、ホットコーヒー、クッキーの提供。ひとり、室内歩行しながらラジオニュースを聞く。午後4時15分、男性3、女性3、テレビでは相撲放送、しかしまったく関心なく、メモ書きをしながら記憶整理。
夕方5時前、帰宅準備、男性2 、女性2、最後のひとりとなり、配車/運転手は国政さんにて帰路へ。午後5時40分、自宅マンション着、ライフにて買物、PayPay で支払い(牛乳、オレンジジュース、ソーダ水4本)。
午後6時過ぎに帰宅、入浴、テレビを見ながらの夕食、夜7時半に歯磨き、ベッドへ。一日の振り返り、メモ書き、午後8時に就寝。
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