深夜零時と午前4時に目が覚め、ラジオニュースを聴きながら、記憶の整理。午前6時50分ぐらいに奥様が起床、7時20分に声かけがあり自分もベッドより起き上がる。テレビ体操を2回して朝食、テレビニュースを見てから、ベッド休憩。
午前8時15分、お出かけ準備、8時半には1階駐車場前よりお迎えの車へ。施設へ向かう途中、男性一人、片上/かたがみさんが乗車。女性4名、男性2名の参加、9時過ぎから、脳トレパズルの用紙が配られるが、内容のレベルが合わず、ひとり静かに自分の時間を過ごす。
午前10時前、参加者は女性が5名、男性3名、さらに午前11時過ぎには女性9名、男性6名と増えて大盛況。お昼までに、さらに賑わい、女性14名、男性7名。正午前、テレビ体操、パタカラ口腔体操があり、ランチが配膳される。
午後1時から動物絵クイズ、キリンの舌の色/紫色？などの脳トレ。午後2時半、コーヒータイム、ひとり足踏み運動をしてから、今後の予定の再確認、また、お役所(年金事務所)提出用紙への必要事項記入/銀行預金通帳の口座番号記載ページのコピー添付が必要なことを再確認。
午後3時過ぎ、女性7名、男性4名となりが、引き続きひとりの時間を確保、読書/城山三郎著(無所属の時間に生きる) 。テレビでは冬季オリンピック中継/スケート競技が放映される。
夕方5時ぐらいに帰宅準備、運転手池田さんの配車にて帰路に。自宅マンション到着後、ローソンにて、ピンク色の牛乳を2本購入。帰宅後すぐにシャワー、入浴、7時からテレビニュースを見ながら夕食。エクレアにホットコーヒーをいただき、夜8時過ぎ、歯磨き、ベッドにて一日の振り返り、午後9時には就寝。
