早朝、ベッドにてスマホのパスワード再確認、データ記録の再読にて記憶の整理。ゆっくり睡眠をとり10時起床、朝食、外気温はすでに28度。午前中、室内歩行、メモ書き整理、ベッド休憩にて過ごす。奥様は娘さんとのライン通話、10月19日より沖縄旅行の予定、彼女を訪問のスケジュールにつき再確認。
午後2時過ぎ、ラジオニュースで英語術講座、3時のニュースの後にランチ。夕方5時からラジオ英会話、ハートでつかめ英語の極意を聞く。夕方、室内歩行、7時のテレビニュースを見ながらの夕食。シャワーを浴び、8時半からカルチャーラジオ、渋沢栄一の行動原理を聞く。9時過ぎに就寝。
