夜中3時、ラジオニュースを聴き、再度就寝。早朝6時半、 ラジオ英会話講座"ハートでつかめ英語の極意"、7月10分に起床、朝食。お出かけ時間まで自室休憩、8時25分、1F駐車場にてお迎えの車へ。
10時30分には男性7名、女性6名 (施設見学の老婆と息子夫婦) となり大賑わい。施設メンバー、男性は池田(施設長)、平岩、玉置、国政、可児さん(サービス管理会社？) 、女性は松尾、ドール(モンゴル国籍)さん。トレーニング内容は、
- 点つなぎ/歌手の名前当て
- 絵カードの記憶再生(4枚、5枚を使い、60-90秒後にどんな絵柄だったか思い出す脳トレ)
- 全員にて、音楽、歌に合わせての体操
- 間違い探しプリント
カラオケの曲が流れるが、誰も歌うことなく、ただのBGM？のため、ひとり、玄関スペースにて静かに読書(無所属の時間で生きる/城山三郎著)、昨日のメモ書きの再読など(発病後の治療、療養期間の様子について、健康体にもどることができたら、その際にやってみたいことなどの整理)
正午に口腔体操をしてランチ。午後1時、ゲーム(サイコロの目の数にある設問で指示された身体の体操)、2時に午後のコーヒーブレイク、3時45分、ひとりメモ書き整理、4時からカラオケが始まるが、ひとり読書の時間(男性1名、女性4名) 。平岩さんからお声かけがあり二人で周辺散歩/合計6,700歩。
5時帰宅準備、それぞれの配車にて帰路へ。自宅マンション着、周辺散歩へ(2,000/合計8,700歩)。 6時10分に帰宅、シャワー 。午後7時、テレビニュースを見ながら夕食、8時前に就寝。
