深夜1時、歯磨き、ベッドにてラジオニュースを聴きながら就寝。早朝5時過ぎ、トイレにて目が覚めてメモ書きの読み直し、近日記憶の再確認。朝6時からは、ベッドの中にてラジオニュース、中高生の英会話、ハートでつかめ英語の極意などの番組を聞く。9時15分に起床、歯磨きの後、洗面所にて奥様の手にて身体にオイル塗布。テレビ体操の後、朝食にヨーグルト、ホットコーヒー、カツサンド。10時からプラライムビデオ”フランダースの犬”を見てから、午前中、ここ数日のメモ書き整理。正午、ベッドにて休憩をとりながらラジオにてニュース番組を聞く。午後2時過ぎにランチ、稲荷寿司、唐揚げ、サラダとコーラを美味しくいただく。3時、再度、ベッドにて休憩、5時のラジオニュースまでゆっくり過ごす。夕方、コーヒータイムとなり、和菓子と水羊羹を。7時前にシャワーを浴びて夕食、奥様と娘さんがライン通話。テレビニュースを見ながら歩行運動、7時半、NHKテレビ番組"ガッテン"、奥様はシャワー。夜8時10分、早々と就寝。
