深夜に目が覚めラジオニュース、また、朝9時にラジオ英会話をベッドの中で聞く。10時前、起床、テレビ体操、朝食。午前中に昨日の振り返り、メモ書き整理、足踏み歩行運動などにて過ごす。お昼前にラジオビジネス英語、正午からラジオニュース。午後1時50分からランチ、たくさんいただき、食欲回復を実感。ベッドで休憩の後、記憶の確認とメモ書き整理、夕方にホットコーヒー、チョコレートクラッカー。テレビ世界少年少女物語“牧場の少女カトリ”を見る。夕食前、自室ベッドにて休憩、7時過ぎからテレビニュースを見ながらの食事。入浴後、テレビ体操、8時10分には早々と就寝。
