MASA@白血病→記憶障害

61歳で白血病になった。

5月14日、金曜日/晴れ曇り、自宅にてゆっくり静養

真夜中、おトイレに、また午前1時半に目が覚め、メモ書きとスマホ写真を整理、記憶の再確認。鮮明に蘇ってくる内容にちょっと安心、脳機能回復を実感し、このレベルまで復活できてきていることに心から感謝。午前2時、再度就寝、9時の起床まで睡眠時間を確保。朝食を美味しくいただき、10時過ぎまで自室にて調べ事、昨日までのメモ書き再読、ブログ記入の整理、パソコンにて日々の記録チェック、ベッドにて休憩。正午前に歩行運動しながら考えることあり、この歩数目標につき、とにかく一日一万歩と決めてきたが、体調の回復に伴い、健康維持促進のためとは言え、頑なに、この歩数にこだわる必要があるのかどうか。それよりも、自分が楽しく行うことができる範囲にて身体を動かすことにしようと、気持ちの転換。お昼過ぎ、自室にてメモ書き整理、英会話タイムトライアル、英語の極意、NHKラジオ英語ニュースなどの英語番組を聞き英語の脳トレ。午後2時からランチ、午後4時まで自室にて記憶の整理、休憩。4時半、奥様の準備、あんみつ/中村藤吉本店と日本茶をいただく。夕方、自室ベッドにて横になりながらラジオ英会話講座を聞く。6時からテレビニュース報道、奥様は洗濯物の取り込み、いつも綺麗に整えてあり感謝。6時半、娘さんから電話あり、二人で楽しい会話。