朝7時、ベッドにてラジオ英会話、NHKニュース。9時45分に起床、歯磨きとテレビ体操など毎朝のルーティン。朝食の後、ラジオビジネス英語講座を聴きながら歩行運動。お昼前にパソコンにて過去の記録の見直しをしてから再度、歩行。ベッドでの休憩のあと、パソコンにて過去の記録を読み返して記憶の呼び起こし。午後2時に追加歩行4,000歩にて合計10,027歩。ランチをとりながら、奥様と一緒にテレビ番組の投資手法の内容を見て、今後の資産運用についてのやり取り。3時過ぎに自室にて記録の読み返し、5時前にティータイム。夕方6時からラジオニュースを聞き、6時50分からお風呂に。テレビ体操をしてニュースを見ながらの夕食。夜9時から45分間、ラジオ英会話講座にて脳トレ、英語脳の修復を再確認、10時には就寝。
