MASA@白血病→記憶障害

61歳で白血病になった。

3月7日、日曜日/曇り

夜中、午前3時、不意に腓(こむら)がえりが起こり、その痛みに七転八倒?すぐに両足のふくらはぎをマッサージ、しかし痛みが和らぐことはなく、30分ほど悲鳴を抑えながら苦戦、しかし、幸いにも10時ぐらいまで痛みが止んで、かろうじて睡眠をとることができる。妻のお声かけにて起床、テレビ体操の後に朝食。それから午前中は、メモ書きの見直しなどをして、ランチ後に室内歩行5,000歩。明日からは沖縄への旅行予定があり、奥様にてすべての準備がされていて、心から感謝。お連れいただくだけの甲斐性のない自分、まったく役に立たたず、そんな現状は恐縮の極み。彼女の足手まといにならないよう、自分の身の回りのことぐらい、自分でしっかりとできるようになりたいなと改めて思う。身体の機能訓練の継続と、さらなる脳細胞の活性化を続けなくてはいけない。夕方に追加歩行、一日の目標を達成、明日からの沖縄旅行が楽しみに。