早朝、目が覚めて自分の現状につき、あれこれと思索。7時過ぎに起床、テレビ体操の後、朝食。8時20分、お出かけ準備、1階駐車場前にてお迎えの車を待つ。施設到着後すぐにお風呂、本日の参加予定者が15名ぐらいになるため、朝一番の入浴。男性5名、女性9名と大賑わい。午前中に歩行運動3,700歩、11時からクロスワードゲーム。ひとつのハプニングあり、ランチ/配膳が正午を5分ほど過ぎてしまい、ひとりの女性がたいへんご立腹の様子、大きな声で苦情を述べ立て、結果として何も食べずに帰宅。多くの皆さん、呆れ顔。午後1時からテレビ体操とじゃんけんゲーム、午後のコーヒータイム、ビデオGobou体操があり、さらに周辺散歩。4時にカラオケ大会が始まり、5時前からそれぞれ帰路に。室内歩行1,900歩を加えて本日合計11,940歩。配車の順番にてそれぞれ帰路に就く。5時40分、自宅着。入浴の後、6時半からテレビニュース報道を見ながら美味しいケーキをいただく。
