朝7時40分、洗濯機始動の音、ベッドにてスマホ記録の読みながら休憩。午前9時過ぎ、ラジオ英会話講座の後、起床。歯磨きの際、髭剃りをしないことを自分に再確認。朝食にパン、ホットコーヒー、野菜サラダ、ヨーグルト、フルーツ(イチゴ、バナナ、キウイ)。…

午前10時に起床、朝食。食事後、奥様から指摘があり、髭剃りや化粧品を乱雑に入れていた洗面台右側の収納スペース。必要なもの以外は奥様が全部廃棄、整理する。 お昼からラジオニュース、英会話講座、ノート記入。抜けている日がないようにと注意があり、毎…