午前3時に目が覚め、ベッドにてラジオニュース。その後、再度就寝、午前10時の起床までたっぷりと睡眠。朝食後、自室にて昨日の振り返り、ラジオにて英語学習、ビジネス英語、ラジオ英語(Interview 2-3、2-4) 。 正午からは、ラジオニュース、英語講座を聞く…

早朝6時前、ベッドにてメモ書き再読、記憶整理、ラジオ天気予報、ニュース。その後、午前8時から英語ニュースを聴きながら、再度、就寝。午前10時まで、ベッドでゆっくり過ごしてから起床、外気温21度。朝食はランチと兼用となりたくさんいただく。食後、ベ…