朝7時20分、奥様の声かけにて起床、テレビ体操2回、朝食にホットコーヒー、ヨーグルト、リンゴとオレンジ、レーズンパン2個。奥様と下記の内容につき、再度の確認:- 1. エアコンとテレビのスイッチ、触っても良いが、他の電気スイッチは不可 2. 物品、スイッ…

零時50分、ラジオ深夜便、ニュースを聞き、午前1時15分に再度就寝。午前9時、ラジオニュース、英会話ボキャブライダー、シンプルイングリッシュ、ビジネス英語などの講座にて脳トレ。 たっぷり睡眠、午前10時に起床、朝食にヨーグルト、レーズンパン、サラダ…

午前2時10分、ラジオニュースにて緊急放送。気象庁発表/トカラ列島(スバ地域海底？)、火山噴火により、南太平洋にて地震(空振)、発生時刻は午前1時55分、震源地震度5、太平洋地域に津波警報発令、予想3メートルの潮位変化(高知港にて20センチ上昇の観測)。 …